AquaFitness für Schwangere
Freitag 31.08.2018 - 16.11.2018
Um auch während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bieten wir ein speziell an die Bedürfnisse von Schwangeren orientiertes Kursprogramm an. Es werden gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur durchgeführt. Durch die angenehmen Eigenschaften des Wassers (Auftrieb), wird der „Babybauch“ wie schwerelos durch das Becken getragen.
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