AquaJump

Das Wasser Workout auf einem Minitrampolin.

Durch den steten Wechsel von Belastung und Entlastung werden die Muskeln und Bänder des gesamten Knochenapparates gestärkt. Zusätzlich werden die körpereigene Balance und der Gleichgewichtssinn geschult. Durch das rhythmische Auf- und Abschwingen werden die Zellen im Körper besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt. Das Training im Wasser auf dem Minitrampolin ist besonders Gelenk- und Wirbelsäulenschonend, bringt Ausgleich für Körper, Geist und Seele.





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