AquaJump Mix

Vielfalt mit Einsatz von Trampolinen

In diesem Kurs trainieren Sie vor allem Ihre Kraftausdauer. Sämtliche Muskelgruppen werden an unterschiedlichen Stationen im Wasser durch verschiedene Übungen gestärkt. Das Besondere in diesem Kurs ist der Einsatz von Minitrampolinen sowie anderen Zusatzgeräten. So entsteht ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining – hervorragend dazu geeignet, um die eigene Fitness zu verbessern.





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