AquaJump

Vielfalt mit Einsatz von Trampolinen

Beim Trampolinspringen im Wasser wird der ganze Körper gelenkschonend trainiert. Das Training verbessert das Herz-Kreislaufsystem sowie vor allem die Muskelkraft und die Gleichgewichtsfähigkeit. Zum Kursablauf: Bitte seien Sie bei Ihrer Kurseinheit schon etwas früher (wir empfehlen 10 Minuten) anwesend, damit unser Kursleiter Ihnen erklären kann • wo die Sportgeräte stehen, • und wie Sie mit wenig Aufwand das Sportgerät auf die Kursfläche im Wasser stellen können.





Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld